豚バラ肉（3cm長さ）

50g

液体塩こうじ（下味用）

小さじ　1/2

キャベツ（ザク切り）

80g

もやし

35g

人参（短冊切り）

15g

ニラ（4cm長さ）又はピーマン

12g

焼きそば麺

1玉（170g）

液体塩こうじ

大さじ1

酒

小さじ2

サラダ油

大さじ1と1/2