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アジフライとパプリカの和風塩こうじマリネ

液体塩こうじとごま油と酢を混ぜるだけで簡単おいしいマリネ液に!! 液体塩こうじを使用した簡単和風マリネのご紹介です!

ポイント

液体塩こうじで鯵を揉み込んだ後、1時間ほど漬け置くとよりふっくら仕上がります☆

with 液体塩こうじ

材料(2人分)

200g
パプリカ(赤黄) 1/4カットずつ
青ネギ 10g
液体塩こうじ 大さじ1
片栗粉 適量
揚げ油 適量
液体塩こうじ(マリネ液) 大さじ1
ごま油(マリネ液) 大さじ1
酢(マリネ液) 大さじ1

つくりかた

①パプリカは1~2mmの薄切り、青ネギは小口切りにする。鯵は3枚におろし中骨を取り、一口大に切る。

②一口大に切った鯵を液体塩こうじでも揉み込み、片栗粉をまぶす。

③フライパンに揚げ油をひき、②を170℃でカリッと火が通るまで3~4分加熱する。

ボウルにマリネ液、パプリカ、③を入れ軽く混ぜ、青ネギを散らす。

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