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野菜たっぷり🌈塩こうじレインボーキッシュ

液体塩こうじでうま味たっぷりクリーミーな仕上がりに♪野菜たっぷりでカラフル🌈華やかな一品です

ポイント

さらにひと手間かけて1色ずつ重ねると、まさにレインボーに🌈その場合は1種類ずつ加熱してくださいね♪

with 液体塩こうじ

材料(18㎝丸型1台分)

冷凍パイシート 2枚
2切れ
液体塩こうじ 大さじ1
ほうれん草 1/2袋
しめじ 1/2株
かぼちゃ 1/8個
にんじん 小1本
ビーツ(水煮) 120g
A.生クリーム 200ml
A.卵 2個
A.粉チーズ 大さじ2
A.こしょう 少々
ピザ用チーズ 60g

つくりかた

  1. 冷凍パイシートは室温に戻す。型にバター(分量外)を軽く塗り、薄力粉(分量外)をまぶし、余計な分は落とす。
  2. 袋に鮭と液体塩こうじを入れ、冷蔵庫で30分~1時間漬けこむ。オーブンは200℃に予熱する。
  3. 人参、ビーツ、かぼちゃは薄切り、ほうれん草は5cm幅に切る。かぼちゃは600Wの電子レンジで2~3分加熱する。
  4. パイシートの長辺を1cm重ね、めん棒で伸ばして型に敷き詰める。フォークで穴をあけ、クッキングシートと重しをのせる。
  5. ④をオーブンで15分焼き、クッキングシートと重しを外す。180℃でさらに15分ほど焼く。200℃で再予熱しておく。
  6. フライパンにサラダ油を熱し、鮭を片面1分半ずつ焼き、取り出す。
  7. フライパンにサラダ油を追加し、人参としめじ、ほうれん草を加えてしんなりとするまで炒める。
  8. 焼きあがったパイにビーツ、炒めた具材を加え、混ぜ合わせた【A】を流しいれてピザ用チーズをトッピングする。
  9. オーブンで35~40分ほど、卵に火が通り表面にこんがりと焼き色がつくまで焼く。

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