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めんつゆいらず♪塩こうじサラダそうめん

豚肉のゆで汁と液体塩こうじで作る、うま味たっぷりつゆのサラダそうめんです♪

ポイント

液体塩こうじに豚肉を漬けこみことで、固くなりがちな冷しゃぶも柔らかく仕上がります!

with 液体塩こうじ

材料(2人分)

そうめん 3~4束
豚肉(しゃぶしゃぶ用) 120g
液体塩こうじ(漬けこみ用) 大さじ1
トマト
1個
オクラ 6本
水菜 適量
A.液体塩こうじ 大さじ4
A.豚肉の茹で汁 150ml
A.梅干し 2個
A.大根おろし(水気を切る)
大さじ3

つくりかた

  1. バットに豚肉を広げ、液体塩こうじ(漬けこみ用)をなじませ、冷蔵庫で30分~1時間漬けこむ。
  2. 鍋に湯を沸かし、豚肉をゆで、色が変わったらすぐに引き上げて冷水にとる。茹で汁は冷ます。そうめんを茹でる。
  3. オクラは茹でて5mm幅の薄切りに、トマトは1cmの角切りにする。梅干しは包丁で刻む。水菜は3cm幅に切る。
  4. 皿にそうめん、豚肉、オクラ、トマト、水菜を盛る。【A】を混ぜ合わせ、そうめんにかける。

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