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液塩で新玉ねぎと豚しゃぶの和風マリネ☀

液体塩こうじの効果で、豚肉を冷やしてもやわらかく仕上がります☆ 旬の新玉ねぎを使ったレシピです! ぜひご活用ください♪

ポイント

④の際、水気をよく切ってください。

with 液体塩こうじ

材料(2人分)

新玉ねぎ 1個
豚こま肉 140g
液体塩こうじ 大さじ1
パプリカ 1/2個
A.ぽん酢 大さじ4
A.砂糖 大さじ1
A.ごま油 大さじ1

つくりかた

①袋に食べやすい大きさに切った豚肉と液体塩こうじを入れ、よく揉み込み、冷蔵庫で30分~1時間漬け込む。

②新玉ねぎは皮をむき、繊維に沿って幅1cmの薄切りにする。2〜3分水にさらし、ざるに上げて水気をきっておく。

③パプリカはヘタと種を除き、幅5mmの千切りにしておく。

④鍋に湯を沸かし、①の豚肉を茹で、完全に肉の色が変わったら氷水にとって冷まし、水気を切る。

⑤ボウルに【A】を入れ混ぜあわせる。②の新玉ねぎ、パプリカ、④の豚肉を加えて和える。

⑥冷蔵庫で30分程、味をなじませる。

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