- レシピ
- 液塩で!牡蠣と彩り野菜の塩こうじ蒸し☆
液塩で!牡蠣と彩り野菜の塩こうじ蒸し☆

液体塩こうじで牡蠣をふっくらと仕上げます♪味付けも簡単!ぜひご活用ください☆ 旬の牡蠣の旨味をたっぷり味わえるシンプルレシピです♪
ポイント
お野菜はお好みでアレンジしていただけます。

with 液体塩こうじ
材料(2人分)
| 牡蠣 | 200g |
| A.液体塩こうじ | 大さじ1 |
| キャベツ | 100g |
| しめじ | 30g |
| パプリカ | 30g |
| ブロッコリー(小房) | 4個 |
| レモン(半月切り) | 4切れ |
| B.液体塩こうじ | 大さじ1 |
つくりかた
①袋に洗って水気を切った牡蠣と【A】を入れ、軽くなじませ、冷蔵庫で30分~1時間漬け込む。
②キャベツは5㎜幅に切り、しめじは小房に分ける。パプリカはワタ、種を除いて繊維に沿って薄切りにする。
③クッキングシートを20㎝×20㎝程度に2つ広げ、それぞれ中央にキャベツ、牡蠣を汁気を切ってのせ、他の具材を添える。
④③に【B】を1/2ずつかけ、クッキングシートを二つに折って重ねて包み、両側をキャンディー状にひねる。
⑤蒸気の上がった蒸し器に並べ、蓋をして強火で10分蒸して完成。
RECIPES
関連レシピ
FEATURES
特集











