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液体塩こうじで華やかパエリア☆

液体塩こうじで、素材の旨味たっぷりのパエリアに仕上がります★クリスマスにちょっと豪華なメニューはいかがでしょうか♪ 見た目も豪華で華やかな仕上がりとなっています!お祝い事やパーティにもご活用下さい☆

ポイント

鶏肉はしっかりと漬け込むことで、より柔らかな仕上がりになります。

with 液体塩こうじ

材料(4人分)

鶏もも肉 1枚(約300g)
A.液体塩こうじ 大さじ1
えび(大) 8尾
B.液体塩こうじ 小さじ1
オリーブオイル 適量
生米(洗わない) 2合
玉ねぎ(みじん切り) 1/2個
ニンニク(みじん切り) 1片
トマト(1cm角) 1個
パプリカ(赤黄) 1/2個ずつ
アスパラガス 1束
C.白ワイン 50cc
C.水 350cc
C.液体塩こうじ 大さじ1
パセリ、レモン(くし切り) 適量

つくりかた

①袋に一口大に切った鶏もも肉と【A】を入れ、よく揉み込み、冷蔵庫で30分~1時間程漬け込む。

②えびは殻付きのまま縦半分に切り【B】で下味をつける。

③フライパンにオリーブオイルを熱し鶏肉、えび、パプリカ、アスパラガスを順に炒め、それぞれ表面に焦げ目がついたら取り出す。

④同じフライパンにオリーブオイルを足し、玉ねぎ、にんにくを炒める。米を加え透き通るまで炒め、トマトを加え煮立てる。

⑤④に鶏肉、パプリカをのせ【A】を加える。沸騰したら中火にし、米が水分を吸ってドロッとするまで約5分火を通す。

⑥⑤にえびとアスパラガスをのせ蓋をして弱火で約12分加熱する。その後20分蒸らす。刻んだパセリ、レモンを添えて完成。

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