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液体塩こうじで作るビビンバ風ご飯☆

電子レンジで簡単調理☆ 液体塩こうじで作るビビンバ風どんぶりです♪ 液体塩こうじを使用した丼ものレシピ提案です☆ レンジで簡単調理ができますので、夏休みのお昼など忙しいときにご活用ください♪
ポイント
*コチュジャンはお好みで!入れなくても問題ありません!
*⑤の工程で水気をよく切ってください。
*⑤の工程で水気をよく切ってください。

with 液体塩こうじ
材料(2人分)
| ご飯 | 2人分 |
| もやし | 1袋 |
| にんじん | 1/6本(30g程度) |
| 小松菜 | 1束 |
| しめじ | 1/3パック |
| 鶏ささみ肉 | 3本(約150g) |
| 液体塩こうじ | 大さじ1 |
| A.液体塩こうじ | 大さじ1.5 |
| A.ごま油 | 大さじ1 |
| A.鶏がらスープの素 | 小さじ1/2 |
| A.にんにくチューブ | 1~2cm |
| こしょう | 適量 |
| 卵黄【お好みで】 | 2個 |
| コチュジャン【お好みで】 | 小さじ1/2~ |
| 白ごま【お好みで】 | 適量 |
つくりかた
①鶏肉は筋を取り除きポリ袋に入れる。ポリ袋に液体塩こうじを加え揉み込み30分~1時間おく。
②にんじんは千切り、小松菜は3センチ幅に切り、しめじは石づきをとって手でほぐす。
③耐熱ボウルにもやしと②の具材を入れ、①の鶏肉を食べやすい大きさに切ってのせる。
④ラップをし電子レンジで600W 7~8分加熱する。
⑤④を取り出してザルに開け水気を切る。
⑥ボウルに【A】の調味料を合わせ、⑤の具材を加え良く混ぜこしょうで味を整える。
⑦器にご飯をよそり、⑥の具材をトッピングしたら白ごま、コチュジャン、卵黄をお好みでのせお召し上がり下さい。
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