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クリスマスに♡シーフードリースサラダ★

魚介類からドレッシングまで、液体塩こうじが大活躍!おいしさをグッとアップします♪

ポイント

液体塩こうじは化学調味料不使用だから、小さなお子様にも安心のドレッシングが作れます♪
どんなサラダとも相性ぴったり!

材料(2人分)

むき海老 70g
いか(胴・輪切り) 120g
サーモン(刺身用) 70g
液体塩こうじ 各素材重量に対して10%
フリルレタス 適量
ラディッシュ 2個
ブラックオリーブ(輪切り) 適量
ロースハム 2枚
レモンマスタードドレッシング

A.オリーブオイル 大さじ1
A.レモン果汁 大さじ2
A.液体塩こうじ 大さじ1
A.砂糖 小さじ2
A.粒マスタード 小さじ1/2
A.玉ねぎ(すりおろし) 1/4個
A.にんにくチューブ 2cm
A.粗挽き黒こしょう 適量

つくりかた

  1. むき海老、いか、サーモンはそれぞれ液体塩こうじと袋に入れ、よくなじませ、冷蔵庫で30分〜1時間漬けこむ。
  2. ラディッシュは薄切りにする。
  3. 鍋に湯を沸かし、むき海老、いかを入れ、色が変わって火が通るまでさっと茹でる。
  4. ボウルに【A】をすべて入れ、よく混ぜる。
  5. フリルレタスをちぎって器にリース状におき、③、サーモン、ラディッシュ、ブラックオリーブをバランスよく盛り付ける。
  6. ロースハム1枚は端を幅1cm弱の帯状に切る。
  7. もう1枚はひだをつけて折り、中心をおさえて帯状のロースハムで巻き、ピック等で留めてリボンを作る。
  8. ⑤に⑦を飾り、ドレッシングをかける。

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