• レシピ
  • きのこたっぷりハニーマスタードチキン🍯

きのこたっぷりハニーマスタードチキン🍯

塩分1.0gのハナマル減塩レシピ!チキンは塩こうじのチカラでしっとりジューシーに✨

ポイント

マスタードとお酢がアクセントになって味を引き締めてくれます✨しっかり味にしたい方は通常タイプの液体塩こうじでも◎

with 減塩液体塩こうじ

材料(2人分)

鶏もも肉 200g
しめじ 1/2株
減塩液体液体塩こうじ 大さじ1
サラダ油 適量
A.粒マスタード 小さじ1
A.はちみつ 小さじ1と1/2
A.酢 小さじ1と1/2
A.減塩液体液体塩こうじ 小さじ1

つくりかた

  1. しめじは石づきを取りほぐす。鶏もも肉は一口大に切り、減塩液体塩こうじで30分以上漬け込む。
  2. フライパンにサラダ油を引き、①の鶏肉を皮目から焼く。片面に焼き色がついたらひっくり返してしめじを加える。
  3. しめじがしんなりとして鶏肉に火が通ったら【A】を加えて絡める。

SPECIAL RECIPES

スペシャルレシピ