豚肉のねぎ塩香味ソテー

塩分1.0gのハナマル減塩レシピ!ねぎや生姜の香りで食欲をそそる仕上がりに♪

ポイント

豚肉は塩こうじで漬けこむことでやわらかい食感に!

with 減塩液体塩こうじ

材料

豚ロース肉 200g
減塩液体塩こうじ 大さじ1
ごま油 適量
A.長ねぎ 1/2本
A.減塩液体塩こうじ 小さじ2
A.酢 小さじ1/2
A.ごま油 小さじ1/2
A.しょうが(すりおろし) お好みの量

つくりかた

  1. 豚肉は減液体塩こうじに30分以上漬け込む。長ねぎはみじん切りにする。
  2. フライパンにごま油をひいて①の豚肉を両面こんがりと焼く。
  3. 豚肉に火が通ったら【A】を加えて絡める。

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